Багато хто мріє про довгі й густі вії, але їх стан у більшості випадків визначає спадковість. Однак вплинути на довжину волосків все ж таки можна, і для цього існує чимало косметичних та лікувальних засобів. За словами експертів, за умови постійного та комплексного догляду можна досягти збільшення в довжині до 3 мм. Як відростити вії в домашніх умовах та що робити, якщо випадають вії?

Що впливає на зростання вій

Вії у людини починають рости ще до народження. У середньому на нижній повіці є до 75-80 вій, на верхньому – 90-160. Те, наскільки вони будуть густими, довгими та вигнутими, майже повністю визначає генетика. У середньому довжина вій становить від 5 до 10 мм. Якщо у людини від народження вії довгі та густі, то кожна нова вія, що виросла замість тої, що випала, буде такою ж. У середньому за добу вії відростають на 0,12-0,14 мм.

Коли ж хочеться зробити їх трохи довшими або густішими, можна спробувати різні техніки, які, як і у випадку з волоссям, зводяться до поживних процедур і правильного догляду. Ось основні фактори, які можуть вплинути на зростання вій:

• Живлення. Підтримати зростання вій допоможе правильне харчування та різні групи вітамінів. Серед найнеобхідніших – ретинол (вітамін А), вітаміни групи B, а також залізо та цинк. Серед продуктів, багатих на ці елементи, — морква, гарбуз, жирні сорти риби, буряк і житній хліб. Приймання будь-яких додаткових вітамінних добавок завжди краще узгоджувати з лікарем.
• Догляд. Сюди відносяться як щоденні процедури, наприклад, нанесення макіяжу, так і спеціальні лікувальні тактики, які у разі сильного випадання або проріджування визначає трихолог або дерматолог. Загалом фахівці радять використовувати для вій якісну косметику – туш, яка містить у своєму складі живильні елементи. Не варто нехтувати елементарними правилами, такими як, наприклад, регулярний демакіяж перед сном із щадною міцелярною водою. Також важливо давати волоскам відпочити під час відпустки.

Вії покликані захищати наші очі від смітинок та вітру, при цьому вони досить невибагливі. Догляд за ними найпростіший – це вмивання та ретельне зняття макіяжу. Живлення відбувається переважно природним шляхом, але додаткові засоби підуть на користь.

Як відростити вії в домашніх умовах: найкращі способи

• Натуральні олії. Касторова, кокосова та оливкова олії зволожують вії й сприяють їх здоровому зростанню. Нанесіть олію на вії за допомогою чистої палички для туші або ватного тампона. Дослідження показали, що оливкова олія сильніше за інших блокує втрату білка як у пошкодженого, так і у здорового волосся. Касторове масло запобігає випаданню волосся і покращує його зовнішній вигляд. Ці властивості допоможуть поліпшити вії.
• Лікувальні препарати. Є офтальмологічні засоби для подовження вій, які офіційно схвалені медициною, тобто пройшли клінічні випробування та довели свою ефективність. Це біматопрост і латанопрост. У косметиці вони також застосовуються для збільшення густоти і довжини волосся. З їхньою допомогою можна відростити довгі вії.
• Сироватки для зростання вій. Їх застосування також допоможе впоратися з випаданням вій і зробить їх довшим. Склад таких засобів, як правило, включає вітамінні комплекси, амінокислоти, біопептиди, антиоксиданти та різні екстракти. Достатньо нанести засіб на очищені вії, наприклад перед сном по лінії росту вій.
• Масаж та розчісування вій. Використовуючи ватний тампон або чисту паличку для туші, розчешіть вії ніжними рухами вгору. Це допоможе розплутати волоски, щоб вони росли прямо. Крім того, так ви видалите залишки бруду або пилу, що прилипли до волосків. Ще одна техніка, яка, на думку експертів, може спрацювати,– це масаж лінії росту волосся. Для цього нанесіть поживний засіб на край повіки й ніжними масажними рухами помасажуйте шкіру, рухаючись від зовнішнього краю ока до перенісся. Виконувати процедуру можна щоденно перед сном. Масаж відновить мікроциркуляцію крові та покращить стан волосяних цибулин вій.
• Харчові добавки. І колаген, і біотин підтримують процес зростання волосся в організмі. Якщо ваші вії слабкі та тонкі, подумайте про приймання добавок, заздалегідь порадившись із лікарем. Але найпростіше, за порадою експертів, просто дотримуватися збалансованого харчування.

Що робити якщо випадають вії

Люди втрачають вії з багатьох причин, але зазвичай вони знову відростають через деякий час.

Запобігти природній втраті вій, яка пов’язана з фізіологічним циклом оновлення, майже неможливо. Але якщо волоски пошкодилися внаслідок будь-якого захворювання або частого використання неякісної косметики, то є кілька кроків, які зменшать випадання вій і допоможуть зростанню нових.

Як зміцнити і відростити вії в домашніх умовах

• Здорове харчування. Як і будь-яке інше волосся, вії чутливі до того, що ми їмо. Урізноманітніть свій раціон їжею, багатою на вітаміни й мінерали. По можливості відмовтеся від шкідливих звичок, які можуть знизити імунітет та погіршити загальний стан здоров’я.
• Уникайте щипців для завивки. Хоча сам по собі керлер не є небезпечним для вій, при використанні неякісного інструменту є ризик пошкодити волоски. Закручуючи вії, не затискайте їх дуже сильно і завжди робіть завивку перед нанесенням туші, а не після.
• Зняття макіяжу перед сном. Якщо залишати макіяж очей на ніч, особливо туш, вії пересихають. Сухі вії більш схильні до ламкості й випадання. Для демакіяжу краще використати м’які засоби, а не мило.
• Потирання очей. Занадто грубе і часте потирання очей може призвести до випадання вій. Волосся ніжне, тому візьміть за правило не терти без потреби очі.
• Використовувати лише свою туш. Це вбереже людину від різноманітних інфекцій і бактерій, які можна занести в око, використовуючи чужу косметику. Будь-який запальний процес на повіках торкнеться вій, а отже, позначиться на їхньому стані.
• Догляд після нарощування. Нарощені вії не провокують посилене випадання, якщо ви не робите потрійний об’єм, не смикаєте їх і не приклеюєте стрази, які потім складно зняти. Відпочивати від нарощування не обов’язково, головне носити вії правильно. Не слід використовувати водостійку туш, ретельно знімати косметику засобами на неолійній основі та розчісувати вії спеціальною щіточкою.

За віями слід доглядати постійно. Ефект, залежно від того, які засоби використовувалися для стимуляції росту вій, може бути короткостроковим. Якщо не займатися ними час від часу, зрештою, довжина вій знову повернеться до того стану, який було закладено природою.